“Îmbrățișează-ți frica”- Coaching, meditație, mișcare
Equilibrium – “Îmbrățișează-ți frica”
Vino să identificăm și să lucrăm frica care stă în calea succesul tău!
Sâmbătă, 18 Mai, 10:30-16:00 – București (locația va fi anunțată ulteior)
Ce vom face?
Coaching, meditatie si miscare de acceptare, eliberare și vindecare a celei mai mari frici care ne blochează în acest moment.
Când?
Pe data de 18 Mai ne propunem să explorăm și să depășim fricile emoționale, care ne pot împiedica să atingem succesul și echilibrul în viață. Indiferent dacă este vorba despre frica de succes, frica de eșec sau alte frici care ne pot bloca, acest eveniment îți oferă o zi de lucru intensivă dedicată identificării și depășirii acestor emoții.
Evenimentul este structurat în trei părți , vom lucra la nivel mental, emoțional și fizic și pentru că am simțit că sunteți pregătiți să lucrăm mai intens, am extins timpul evenimentului la 5h 30, păstrând același preț!
Iată ce ți-am pregătit - Program
Partea 1 -> În conversație – Înțelegere și introspecție
Partea mentală – identificarea fricilor
În această etapă, ne concentrăm pe identificarea și înțelegerea celor mai puternice frici care ne influențează viața în prezent. Acestă etapă este dedicată introspecției pentru a identifica și a conștientiza aceste emoții limitative care ne afectează.
Partea 2 -> În meditație
Partea emoțională – meditație de vindecare și eliberare
În acest pas important, ne folosim de tehnici și exerciții pentru a reconfigura și elibera emotiile legate de fricile identificate anterior. Prin intermediul unei transe ghidate de vindecare și eliberare, vei fi susținut să îți recadrezi percepțiile și să îți eliberezi emoțiile negative legate de evenimentele, persoanele sau situațiile care au generat fricile identificate.
Partea 3 -> În mișcare
Partea fizică – Mișcare conștientă de eliberare și echilibrare
Pentru a integra și a consolida procesul de depășire a fricilor emoționale, ultima parte a workshopului este dedicată mișcării conștiente și a dansului eliberator. Vom învăța să ne aducem în sincron corpul, mintea și emoțiile noastre prin tehnici de respirație și mișcare, eliberând astfel tensiunea și blocajele somatizate la nivel de corp.
O călătorie holistică spre interior
BONUS
Protocol 30 de zile de lucru cu fricile tale!
Eveniment din seria “Echilibrium Experience”
Equilibrium experience
Vino să identificăm și să lucrăm frica care stă în calea succesul tău!
Sâmbătă, 18 Mai, 10:30-16:00 – București (locația va fi anunțată ulteior)
Ce vom face?
Coaching, meditatie si miscare de acceptare, eliberare și vindecare a celei mai mari frici care ne blochează în acest moment.
Când?
Pe data de 18 Mai ne propunem să explorăm și să depășim fricile emoționale, care ne pot împiedica să atingem succesul și echilibrul în viață. Indiferent dacă este vorba despre frica de succes, frica de eșec sau alte frici care ne pot bloca, acest eveniment îți oferă o zi de lucru intensivă dedicată identificării și depășirii acestor emoții.
Evenimentul este structurat în trei părți , vom lucra la nivel mental, emoțional și fizic și pentru că am simțit că sunteți pregătiți să lucrăm mai intens, am extins timpul evenimentului la 5h 30, păstrând același preț!
Iată ce ți-am pregătit - Program
Partea 1 -> În conversație – Înțelegere și introspecție
Partea mentală – identificarea fricilor
În această etapă, ne concentrăm pe identificarea și înțelegerea celor mai puternice frici care ne influențează viața în prezent. Acestă etapă este dedicată introspecției pentru a identifica și a conștientiza aceste emoții limitative care ne afectează.
Partea 2 -> În meditație
Partea emoțională – meditație de vindecare și eliberare
În acest pas important, ne folosim de tehnici și exerciții pentru a reconfigura și elibera emotiile legate de fricile identificate anterior. Prin intermediul unei transe ghidate de vindecare și eliberare, vei fi susținut să îți recadrezi percepțiile și să îți eliberezi emoțiile negative legate de evenimentele, persoanele sau situațiile care au generat fricile identificate.
Partea 3 -> În mișcare
Partea fizică – Mișcare conștientă de eliberare și echilibrare
Pentru a integra și a consolida procesul de depășire a fricilor emoționale, ultima parte a workshopului este dedicată mișcării conștiente și a dansului eliberator. Vom învăța să ne aducem în sincron corpul, mintea și emoțiile noastre prin tehnici de respirație și mișcare, eliberând astfel tensiunea și blocajele somatizate la nivel de corp.
O călătorie holistică spre interior
Un eveniment pentru corp – minte – suflet
PROGRAM
Când?
Sâmbătă, 18 Mai – 10:30-16:00
Unde?
București
Preț? Pre-sale Moty Community
324 lei/1 pers SAU 449 lei/(1+1/2 pers)
Cum pot participa?
Te aștept pe 18 mai să continuăm călătoria împreună!
“Equilibrium – Îmbrățișează-ți Frica” este mai mult decât un simplu eveniment – este o călătorie interioară către descoperirea și depășirea fricilor care ne limitează și ne împiedică să trăim viața la potențialul nostru maxim. Prin explorarea și identificarea fricilor noastre, ne deschidem calea către succesul și echilibrul interior pe care îl merităm.